Cum faci smantana vegetala de post

Smantana vegetala? Da, ai citit bine! Este un preparat foarte simplu de pregatit, pe care il poti folosi cu succes in diverse retete in perioada postului.

Ai nevoie de lapte de soia, o cantitate egala de ulei de floarea-soarelui, suc de lamaie si sare.

Intr-un borcan incapator se pune laptele de soia si restul ingredientelor, apoi totul se bixeaza cu un blender la viteza maxima, timp de 3 minute. Smantana astfel obtinuta se pastreaza in frigider.

Sursa foto

×

Dă un LIKE pe Facebook